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Activités sportives d'intérieur pour enfants

Activités sportives d'intérieur pour enfants


Lorsque le soleil se retire derrière les nuages et la pluie commence à tomber, vos enfants n'auront aucun moins d'énergie. Si vous vivez dans un climat pluvieux, cela pourrait être un problème fréquent. Il aidera si les parents et les professeurs d'éducation physique ont une liste d'activités de sports d'intérieur sur place pour garder les enfants se divertir et active quand ils ont à être enfermé à l'intérieur.

Sports de balle mousse

Nombreux sports peuvent être convertis en jeux d'intérieur avec le simple ajout d'une balle de mousse. Une zone dégagée de matériaux cassants et obstacles peuvent être idéal pour n'importe quel sport, de deux personne des affaires telles que prises à jeux de touch-football. Lorsque vous avez une boule de mousse, vous êtes limité uniquement par la quantité d'espace que vous avez pour les enfants de courir dans. Enfants peuvent même jouer solo jeux tels qu'attraper en faisant rebondir une balle de mousse sur un mur. Pour plus d'activités contrôlées, enfants peuvent se relaient tir cerceaux avec une boule de mousse dans un panier.

Limbes

Limbes offrent la possibilité de former des enfants dans l'équilibre, la flexibilité et la force physique. Le jeu fonctionne bien à l'intérieur en raison du manque d'activité physique au rythme rapide. Limbo est un jeu qui peut être joué dans n'importe quel espace, même un salon rempli de porcelaine fine. Deux personnes tiennent un bâton alors qu'une seule personne à la fois tente d'aller sous la baguette de flexion vers l'arrière. Le bâton se déplace progressivement plus bas jusqu'à ce que les joueurs ne peuvent plus partir sous elle. Le joueur qui est en mesure d'aller le plus bas gagne. Entrer les enfants dans l'esprit de ce jeu en jouant « Le chant de l'oubli. »

Quilles

Vous n'avez pas besoin de prendre les enfants à l'allée de bowling. Tout ce dont vous avez besoin sont quelques bouteilles en plastique vides et une balle. Configurer les bouteilles à la mode de triangle de vos voies locales. Enfants, puis, peuvent se relaient essayant d'obtenir le meilleur score. Il présente également une occasion pour les enfants de travailler sur les compétences en mathématiques, comme le système de notation dans le bowling est plus compliqué que la plupart.

Hula Hoop

Le hula hoop fournit des exercices cardiovasculaires. Il est également relativement sûr jouer avec à l'intérieur pourvu qu'il y ait suffisamment d'espace dégagé autour de l'enfant pour l'empêcher de frapper les choses plus. Vous avez également selon la quantité d'espace disponible et le nombre d'enfants, groupes de rivaliser en faisant rouler un cerceau dans une course de relais.