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Ce qui est Normal dans la périménopause ?

Ce qui est Normal dans la périménopause ?


Periomenopause se produit une dizaine d'années ou plus avant le début de la ménopause elle-même. Alors que c'est parfois gênant, la plupart des symptômes font partie d'un processus naturel. Sachant ce qui est normal s'alléger un peu le stress.

Mental et émotionnel

Dépression, sautes d'humeur et irritabilité sont vécues par de nombreuses femmes au cours de la periomenopause. Irritabilité peut être un effet secondaire de l'insomnie causée par les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur. Baisse des niveaux d'hormones peut concerner d'humeur. Cependant, ces symptômes peuvent être dû à d'autres facteurs de vie.

Physique

Niveaux de œstrogène chute sont associés à la perte osseuse, qui peut évoluer vers l'ostéoporose. Le taux de cholestérol peut augmenter. Infections de la vessie peuvent devenir plus fréquentes. Changement de cycles menstruels, souvent de plus en plus fréquents avec un flux plus lourde et les crampes accrue.

Sexuelle

Un niveau d'oestrogène chute signifie souvent une diminution de la libido. La lubrification vaginale peut également diminuer. À l'aide d'un lubrifiant personnel peut soulager la sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels.