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Comment améliorer votre jeu avec un perforateur de Swing de Golf



Les forets de Swing sont des exercices simples qui sont utilisés pour aider les golfeurs à visualiser comment mieux exécuter les parties de l'élan de golf. Balançoires de golf doit être coordonnée et parfaitement chronométré en mouvement les bras, les mains, les épaules et les jambes. Si un composant swing est fait correctement, le résultat est presque toujours un mauvais coup. Exercices Swing aident les golfeurs adresse problèmes abordés dans leurs oscillations qui sont eux qui retient de réaliser leur potentiel.

Instructions

• Utiliser une perceuse de serviette recommandée par instructeur premier golf David Leadbetter. Rouler la serviette sur la longueur. Saisir la serviette roulée à la main environ un pied dehors. Commencez avec un peu de mou dans la serviette.

• Simuler votre normal backswing et downswing, qui s'étend de la serviette fermement que vous alliez. Répétez le mouvement plusieurs fois jusqu'à ce que vous obtenez la sensation d'un large arc de swing.

• À l'aide de la serviette que vous portez sur votre sac de golf, répétez l'exercice sur le terrain d'exercice que vous chauffer pendant votre tour ou même sur le parcours.

• Incorporer cet exercice isométrique dans votre routine de conditionnement physique ordinaire. Il peut aider à améliorer le tonus musculaire, mais aussi vous aider à améliorer votre swing de golf.

• Prenez un grand élastique et placez-le autour du milieu les deux avant-bras.

• Frapper une demi-douzaine coups courts--demi swing poisser wedges. Si vous ressentez une irritation de l'étirement de la bande de caoutchouc, cela signifie que vos bras ne fonctionnent pas en tant qu'unité comme vous reprendre le club.

• Se concentrer sur faire un plats à emporter une pièce qui est lisse et uniforme. Instructeur Randy Smith dans « Breaking 100, 90, 80 » recommande cet exercice afin de vous éviter de laisser le droit coude effondrement et déplacer vers votre corps que vous balancez en arrière.

• Commencez par choisir une zone sur le côté droit de la Practice de viser.

• Définir les deux clubs sur le terrain parallèles les uns aux autres, pointée vers la cible, un juste au-dessus de la balle et l'autre derrière l'endroit où vos pieds seront.

• Prenez votre position et attaquer la balle en utilisant les deux clubs sur le terrain pour vérifier votre alignement.

• Frapper cinq à 10 coups de cette position, en se concentrant sur la cible.

• Aligner les deux clubs pour pointer sur une cible sur le côté gauche de la plage et pratique frapper vers cet objectif. Cet exercice devrait vous aider à améliorer votre précision.