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Comment étirer les jambes pour un bébé

Comment étirer les jambes pour un bébé


Puisque les bébés sont naturellement souples, ils sont capables de bouger leurs jambes dans une plus large amplitude de mouvement. Aider votre nouveau paquet de joie à étirer ses jambes permettra les jambes de renforcer et de lui préparer pour ramper et de retournement. Étirements jambe encouragent un nouveau-né ou un jeune enfant à apprendre et à jouer que vous interagissez avec lui. Vous pouvez habituer votre bébé à l'étirement en déplaçant ses jambes sur une modification de table ou while he lays plat dans la crèche.

Instructions

• Placer le bébé sur un visage mat vers le haut.

• Tenez doucement les pieds du bébé. Vous placerez un pied dans chacune de vos mains.

• Passer les jambes du bébé dans les cercles comme si ils sont une bicyclette. Bouger les jambes doucement et ne les poussez pas trop fort.

• Faites pivoter les jambes du bébé vous compléter 20 répétitions. Compter à haute voix pour que le bébé entend votre voix.

• Placer le bébé sur un matelas mou. Stimuler la circulation sanguine en massant doucement les jambes du bébé.

• Tirer les jambes vers sa poitrine à plier les genoux. Maintenez la position doucement et puis relâchez pour que les jambes du bébé revenir bien à plat sur le tapis.

• Tirez les genoux vers l'estomac du bébé. Tenez la pose et puis relâchez les pieds à plat. Massage des jambes du bébé et répéter cette portion deux ou trois fois plus.

• Tirez les genoux vers l'estomac. Maintenez cette pose et bouger les jambes dans un cercle dans le sens horaire. Après avoir déplacé les jambes dans un cercle dans le sens horaire, inversée pour un déplacement vers la gauche. Répétez ce tronçon un supplémentaire de trois ou quatre fois.

• Placer ses jambes sur la position à plat. Apporter l'un des genoux à la poitrine et tenez-la droite. Changez de la jambe et répéter trois ou quatre fois.