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Comment faire pour cesser d'être une fine bouche

Comment faire pour cesser d'être une fine bouche


Certaines personnes deviennent trop grand pour jamais être pointilleux mangeurs. Alors que la plupart des adultes pourront profiter des centaines, voire des milliers, de différents aliments, extrêmement pointilleux mangeurs peuvent avoir seulement 20 à 30 choses qu'ils sont prêts à manger. Étant une fine bouche peut endommager la vie sociale d'une personne et carrière, comme tant d'activités impliquent des aliments. Restos Picky est également potentiellement malsain, comme des mangeurs de pointilleux souvent éviter les légumes et mangent de la malbouffe. Toutefois, il est possible, à cesser d'être une fine bouche et développez votre palais.

Instructions

• Vous dites que vous apprécierez à essayer de nouveaux aliments. Même si vous pensez que vous n'aimez pas la nourriture, vos goûts peuvent avoir changé ou vous pouvez profiter d'une préparation différente. Une approche optimiste aidera.

• Les aliments nouveaux goût ; ne commettons pas à eux. Ne laissez pas un restaurant de nouveaux aliments est votre seule option pour un repas. Au lieu de cela, allez à un buffet qui a aliments familiers et prendre une bouchée ou deux de quelque chose de nouveau. Demandez à vos amis pour des échantillons de leurs repas au restaurant. Acheter un peu de quelque chose de bar à salade de votre épicerie. Si vous savez que vous avez une sortie, vous vous sentirez plus libre de prendre une chance sur quelque chose de nouveau.

• Évaluer chaque nouvel aliment. Plutôt que de demander la « J'aime cela? » demander « Quoi ressemble ce goût? » Pensez à vous comme un goûteur professionnel. Il est salé ou aigre, amer ou sucré ? Si vous constatez des épices intéressants ? Pouvez-vous dire quelque chose sur les ingrédients ou les techniques de cuisson ? Une fois que vous avez mangé assez que vous pouvez décrire la nourriture, alors vous pouvez penser à si oui ou non vous l'aimez.

• Donnez-lui des aliments une bonne chance, mais respecter vos préférences. Réviseurs professionnels restaurant jamais donnent une cote fondée sur une seule visite, mais s'ils obtiennent le mauvais service maintes et maintes fois, l'examen ne sera pas bon. Essayez des aliments plus d'une fois et dans différentes préparations--et c'est OK de ne pas aimer certaines choses.

• S'impliquer avec la nourriture. Acheter quelque chose, vous n'avez pas essayé et l'utiliser dans une recette. Faire une recette familier avec une tournure inhabituelle. Pousser vos propres légumes. Magasinez sur un marché de producteurs ou une épicerie ethnique et poser des questions sur les aliments qui sont disponibles. Plus vous apprenez et plus d'une main, vous avez à faire de la nourriture, le plus à l'aise avec elle, vous serez.