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Comment faire pour nettoyer le corps avec des herbes pour réduire la tension artérielle



NHS statistiques montrent qu'un des trois adultes souffre d'hypertension artérielle au Royaume Uni. Interprétés de façon restrictive les artères et plus votre coeur pompes sanguines, plus votre risque d'hypertension artérielle, qui peut vous fait enclins à avoir une crise cardiaque, selon MayoClinic.com. Les symptômes de saignements de nez et de maux de tête, et la condition peut être provoquée par étant en surpoids, le tabagisme, génétique et apports sodés excessifs. Certaines herbes peuvent aider à réduire votre pression artérielle.

Instructions

• Remplissez une grande casserole d'eau filtré et porter à ébullition.

• Ajouter 1 tasse de baies d'aubépine, 1/2 tasse de chaux sèche s'épanouit et 1/2 à 1 tasse de brindilles sèches GUI à l'eau et baisser le feu. Ce mélange peut abaisser la tension artérielle tout en nettoyant le corps avec les propriétés diurétiques du tilleul. Herbes diurétiques stimulent le flux d'urine, ce qui aide à nettoyer les toxines hors du corps, selon "Le dictionnaire du moderne herboristerie". Baies d'aubépine sont un tonique cardiaque et, selon « The New holistique Herbal », ils normaliser le cœur en appuyant sur ou en stimulant son activité selon les besoins. Le GUI a détente propriétés tonifier et calmer les nerfs, selon "The Complete illustré holistique à base de plantes", contribuant ainsi à réduire la pression artérielle.

• Laisser les herbes mijoter pendant au moins 10 minutes. Ajouter le miel au goût.

• Souche sur le matériel végétal wit une passoire et boire votre mélange de thé toute la journée.

• Répétez chaque étape pour un total de deux semaines, au cours de laquelle vous devriez aussi essayer d'incorporer des exercices cardio-vasculaires à votre routine et évitez les aliments gras.