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Comment utiliser un taille-haie taille pour perdre la graisse du ventre

Comment utiliser un taille-haie taille pour perdre la graisse du ventre


Une ceinture en néoprène de tondeuse vous permet de jeter les excès d'eau au cours d'une séance d'entraînement. Comme la ceinture se réchauffe pendant l'exercice, vous allez transpirer plus. Si vous avez un ventre proéminent, un découpage de la taille, en conjonction avec une alimentation équilibrée et un exercice de routine quotidienne, peut vous aider à perdre la graisse du ventre. Taille-haies taille sont disponibles comme enveloppants courroies et ceintures de pull-up.

Instructions



Envelopper le taille-haie taille autour de votre taille avant de vous habiller. Si vous avez une ceinture de pull-up, entrez dans le taille-haie taille avant que vous mettiez sur vos vêtements. La courroie doit s'adapter confortablement serré et serrer autour de la taille et bas du dos.



Portez des vêtements confortables, comme des pantalons sportifs, sur la ceinture. Rentrez pas de vêtements dans la ceinture.



Effectuez votre routine d'exercice lorsque vous portez la ceinture. Plus intense, votre séance d'entraînement, le chauffe-biberon la ceinture va devenir et plus vous vous transpirez. Combiner des exercices cardio-vasculaires avec des craquements, des planches et des sit-ups standards.



Retirez la tondeuse taille après votre routine d'exercice. Main laver la tondeuse et placez-le sur une surface plane et sèche.