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Comparaison de la valeur nutritive pour les Restaurants Fast-Food



En comparant les informations nutritionnelles pour les options de restauration rapide aux principales chaînes de restaurants, ce n'est pas juste un passe-temps. Santé des consommateurs dépend de ce que les choix alimentaires sont à leur disposition et qui de ces choix conviennent à leur régime alimentaire, afin qu'ils puissent manger en conséquence. Compteurs de calories différentes et les sites de comparaison de nutrition aux gens de préplanifions et la structure leurs repas afin qu'ils puissent faire des choix plus éclairés pour leur bien-être.

Macro

Au niveau macroscopique, valeur nutritive, que vous pouvez présenter peut être sous forme agrégée, à donner une perspective globale d'un produit particulier à travers des restaurants. Par exemple, vous pouvez comparer les différents burgers de bœuf signature, avec les lignes représentant les offres burger différents restaurants et les colonnes représentant les informations telles que les calories, pour cent des calories provenant des lipides, matières grasses en grammes et en calories et ainsi de suite. De cette façon, vous pouvez voir un aperçu rapide des caractéristiques essentielles de chaque burger. Si vous étiez vif sur un gros hamburger mais s'inquiétaient de la graisse et le cholestérol contenu, que vous pourriez décider de renoncer à la Hardee 1/2 livre Six Dollar Burger, voyant qu'il contient 73 grammes de matières grasses totales et 150 mg de cholestérol, contre le McDonald Angus Deluxe, qui contient un grammes 39 plus modeste de cholestérol total des fat, quoique comparable.

Micro

Pour une approche plus finement réglé, examiner les informations nutritionnelles Fast-Food saisies dans un paramètre nutritionnel particulier. Peut-être votre médecin ou un nutritionniste vous oblige à rester dans une certaine attribution quotidienne de graisses calories par jour par votre médecin ou un nutritionniste. Vous pouvez être en mesure de voir comment toutes les statistiques s'empilent dans la version de la macro, mais sauf si vous les trier en spécifiant « fat calories » dans un menu déroulant, puis "faiblement à élevé", vous ne serez pas en mesure de savoir quelles options sont les meilleures. Le point de vue micro permet de domicile ces burgers avec le moins de calories graisses tout d'abord, suivis de ceux avec des calories graisses progressivement plus élevés.

Type d'aliment

Restauration rapide différentes ont différents regroupements de produits qui ne sont pas standardisés. Burgers sont un produit commun, mais ne sont pas des gorditas. Beaucoup de restaurants Fast-Food portent des desserts glacés, mais ils vont par des noms différents et vous ne serait plutôt pas patauger dans des dizaines d'articles à la recherche de la ruée vers l'Arctique un de Dairy Queen vue macroscopique. Dans ce cas vous pouvez cibler votre recherche via la fonctionnalité de liste, qui tient un restaurant unique et regroupe commodément sa gamme de produits selon les catégories pertinentes à ce restaurant. D'une liste alphabétique plus gérable de desserts, par conséquent, vous serez en mesure de trouver votre bonheur DQ plus rapidement.

Restaurant et Restaurant

Comparaisons autant que nutritionnels peuvent être utiles si vous n'avez pas réglés inklings, parfois vous juste « sait » ce que vous voulez et vous voulez des détails spécifiques sur les produits spécifiques, dans des restaurants spécifiques. Mais vous êtes aussi curieux de connaître leur concurrence et comment nutritifs sont des produits comparables. Dans ce scénario, vous pourriez opter pour un visionnement de side-by-side de l'étiquette nutritionnelle des deux produits, avec calories, lipides, sodium, et d'autres répertoriés dans un format faciles-comparer.

Combinaisons de repas

Informations nutritionnelles sur les hamburgers et produits peuvent être très bien si c'était tout ce que tu allais manger. En réalité, vous ne mangez pas juste un hamburger simple, mais un repas composite fortifié avec des accompagnements ou des accompagnements, des boissons et des desserts. Sachant la valeur totale de tous ces composants donnera une idée plus réaliste de ce que vous êtes sur le point de manger. Sous la forme de combinaison de comparaison, vous prenez le restaurant d'intérêt. Puis, des différents menus déroulants, sélectionnez chacune des denrées alimentaires qui iront dans votre repas. Lorsque vous avez terminé, calculer la valeur totale quotidienne pour le pack tout le repas, y compris les sauces, les vinaigrettes et les garnitures.