Condexatedenbay.com


Est-ce bon pour les enfants à jouer des Sports ?

Est-ce bon pour les enfants à jouer des Sports ?


Que ce soit de baseball aux États-Unis, cricket en Inde, ou soccer au Royaume Uni, sports sont extrêmement importants pour toutes les sociétés modernes. Quelques personnes fortunées sont même capables de forger une carrière lucrative de jouer professionnellement. Mais devraient les parents être au courant de tous les dangers potentiels avant de laisser leurs enfants à prendre part à des manifestations sportives ?

Blessures possibles

L'activité physique est un facteur de risque. Parents doivent être conscients que leur enfant peut se blesser tout en pratiquant des sports. Ce risque peut être minimisé, cependant, aussi longtemps que votre enfant joue sous la surveillance d'un adulte responsable et porte l'équipement de sécurité. Veiller à ce que l'entraîneur de votre enfant est CPR et une formation en secourisme et est conscient de ce qu'il faut faire en cas d'urgence. Enseignez à votre enfant l'importance de l'échauffement et réchauffement de la planète vers le bas avant et après qu'ils faire du sport. Lumière des exercices tels que l'étirement et le jogging aidons que le corps à préparer pour les efforts plus vigoureux d'une activité sportive. Donnez à votre enfant l'eau à boire avant qu'ils jouent et les encourageront à rester hydraté pendant les pauses.

Éléments financiers

Pour presque tous les sports, l'achat de certains équipements est nécessaire pour des raisons de sécurité et/ou de jouer le jeu. Hockey sur glace, par exemple, peut être un exercice coûteux, en raison les tapis, les bâtons, les patins et les casques requis. Aussi, comme les enfants grandissent, ils auront besoin nouvel équipement lorsque leur vieux kit ne correspond plus à eux. Toutefois, le coût du matériel pour la plupart des sports n'est pas particulièrement élevé et pourrait être considéré comme un investissement dans la santé et le bien-être de votre enfant.

Prestations sociales

Aussi longtemps que l'activité sportive est supervisée par un adulte responsable, il peut être très amusant pour les enfants et peut aussi stimuler l'estime de soi. Sports d'équipe sont un moyen idéal pour apprendre les avantages de la collaboration et la communication. Pas tous les enfants sont tout aussi doués en sport, mais s'ils sont particulièrement talentueux, le sport est un excellent moyen de canaliser leur temps libre et en les aidant à se sentir lié à leurs pairs. Selon l'Institut australien de criminologie, une participation active dans le sport réduit les niveaux de criminalité chez les jeunes, car il contribue à éviter l'ennui.

Avantages pour la santé

Le problème de l'obésité infantile est en hausse. En 2008, le National Health and Nutrition Examination Survey a montré que 16,9 pour cent des enfants américains et de l'adolescence entre 2 et 19 ans était obèses. Une façon d'empêcher votre enfant de devenir obèse, qui est un risque majeur pour la santé, est de l'encourager à faire du sport. Une quantité raisonnable de l'exercice, associé à un régime raisonnable, en bonne santé, doit empêcher les enfants de devenir obèse. Participation pour les enfants de sport aussi favorise la croissance saine des muscles et des os, facilite le sommeil et améliore la condition physique cardio-vasculaire. Combinés, ces avantages rendent plus probable pour les enfants à devenir des adultes en bonne santé physiquement actifs.