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Fondées sur des preuves techniques de counseling de groupe pour les adolescents

Fondées sur des preuves techniques de counseling de groupe pour les adolescents


Adolescents font face à beaucoup de luttes comme ils entrent dans l'adolescence, et parce que les ados souvent confiance à leurs pairs plus d'adultes, thérapie de groupe est une excellente option counseling pour les adolescents à apprendre les uns des autres et l'interaction sociale est un aspect essentiel du processus de développement. Plusieurs techniques fondées sur des preuves pour une thérapie de groupe aident les adolescents à se sentir en sécurité et expriment leurs sentiments, tout en évitant la méfiance de l'élevage et de l'aliénation entre l'adolescence et le thérapeute.

Paramètre de règle

Peut-être la première et plus importante étape lorsqu'on aborde la thérapie de groupe avec des adolescents est la discussion et la définition des règles du groupe. Tous les membres devraient être pleinement informés des règles et être prêt à les défendre afin de maintenir une atmosphère ordonnée et sécuritaire. Règles doivent au moins inclure de confidentialité, de fréquentation et de comportement. Membres devraient assister à chaque réunion et garder tous les noms et les informations confidentielles, et comportement doit être respectueux, non violente et honnête.

Warm-up du groupe

Warm ups car le groupe devrait être amusant et détendu et un moyen pour les membres à la transition du monde extérieur sur la sécurité du groupe. Une activité courante pour commencer est d'avoir les membres à indiquer leurs noms et une chose bonne ou mauvaise qui leur est arrivé depuis la dernière réunion. Adolescents se sentent plus inclus lorsque mentionné par nom, donc la partie nom-exposant du chaud vers le haut permet de nouveaux membres à se présenter et les membres permanents se rappeler plus facilement les noms de chacun.

Thérapie expressive Arts

Adolescents souvent du mal à exprimer leurs sentiments et de création d'art peut être une bonne façon de les laisser s'exprimer avec moins d'anxiété que parler. Même s'ils ne sentent pas que leur art exprime quelque chose en particulier, leur création artistique permet la possibilité d'entrer en contact avec leur intériorité et leur esprit au calme. Membres devraient toujours être tenus au courant de combien de temps ils doivent remplir une activité et groupe de discussion devrait suivre. Deux activités populaires incluent des autoportraits et fabrication de masque.

Travail à domicile

Travail à domicile est efficace en permettant aux membres d'effectuer ce qui est discuté au sein du groupe situées au-delà du paramètre de groupe. Certaines affectations peuvent inclure des journaux de sentiment et de feuilles de calcul, écrit dans un journal ou affectations art bref, facile à faire à la maison. Les devoirs puis peuvent être partagés avec le groupe ou le thérapeute dans un cadre individuel ; Cependant, partage avec le groupe peut encore favoriser un sentiment d'appartenance et de sécurité.