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Inconvénients avec du Sucralose

Inconvénients avec du Sucralose


Le sucralose est un édulcorant artificiel à base de sucre, à faible teneur en calories. Le produit ne contient aucune calorie et est un composé stable qui peut être utilisé pour la cuisson et la cuisson. Selon Foodreference.com, sucralose est environ 600 fois plus sucré que le sucre et est couramment utilisé dans les boissons aux fruits basses calories, compote de pommes et de boissons gazeuses. Consulter un médecin avant d'utiliser le sucralose ou tout autre édulcorant artificiel.

Fringales

Faible teneur en calories des édulcorants comme le sucralose ont été liés à l'alimentation des cravings et gain pondéral chez un petit nombre d'études. Toutefois, l'association entre les édulcorants et les fringales n'a pas été confirmée par grandes études à l'échelle ainsi la quantité de données pour appuyer cette revendication est insuffisante.

Migraines

Selon WomentoWomen.com, le sucralose peut être un déclencheur pour les migraines. Les données de note site recueillies par le centre de la toxicité du Sucralose indiquent prenant l'édulcorant artificiel peut causer l'apparition de maux de tête intense chez certaines personnes. Cependant, puisque aucune étude à long terme n'ont été menées en reliant le sucralose et maux de tête, il n'ya pas assez de preuves pour établir une connexion forte entre la migraine et édulcorant.

D'autres effets secondaires

Douleurs musculaires, enflure, douleur diarrhée, étourdissements, engourdissements et l'estomac sont des effets secondaires rapportés par les personnes qui ont ingéré le sucralose. Autres effets nocifs sont issues de la vessie, des crampes intestinales et agitation panique-comme. Chacune de ces maladies ont été signalés par des gens qui sont sensibles ou allergiques à l'édulcorant artificiel, soulignant la nécessité pour le long terme études sur des sujets non allergique d'établir des corrélations significatives.

Utilise

Sucralose peut aider à retenir l'humidité et donner du volume dans les émaux, gâteaux au fromage, garnitures pour tarte fruits et sauces sucrées. Vérifiez les étiquettes nutritionnelles avant d'utiliser ou de l'ingestion de ces produits de boulangerie. La texture, la saveur et le temps de cuisson d'un aliment contenant le sucralose peuvent varier par rapport aux aliments similaires fabriqués avec du sucre. L'édulcorant artificiel est également utilisé dans les produits laitiers comme la crème à café allégé, yaourt léger et faible en gras lait aromatisé avec des desserts comme les sucettes glacées, crème glacée légère, pudding de la lumière et la lumière en conserve des fruits.