Life Savers, une marque de bonbons durs américains, viennent dans une grande variété de saveurs et sont disponibles pour acheter en Angleterre des détaillants en ligne. Certains des saveurs sont sans sucre, qui peut être souhaitable pour ceux qui essayent de limiter l'apport en sucre. Alors que les informations nutritionnelles spécifiques aux épargnants de vie sans sucre dépendant de la saveur, bon nombre de ces bonbons partagent une valeur nutritive semblable.

Types de

Sans sucre Life Savers sont disponibles en cinq saveurs, y compris Wint-O-Green, Pep-O-menthe, caramel de beurre, 5 saveurs et Arctic Berry Sorbet. La portion et la valeur nutritive peut varier selon le goût du bonbon. Par exemple, une portion de la Wint-O-vert et les saveurs de menthe-O-Pep est seulement de 14 g, alors qu'une portion des autres saveurs est de 15 g. Les saveurs avec une plus petite portion ont moins de calories par portion que les autres saveurs.

Calories

L'épargnant de vie sans sucre avec les plus de calories est la saveur de caramel de beurre. Ce bonbon a 45 calories par portion. La saveur de l'Arctique Berry Sorbet contient 40 calories, tandis que les saveurs Wint-O-vert et Pep-O-menthe ont tous deux 35 calories par portion. La saveur avec les moins de calories, c'est que les 5 saveurs bonbons, qui a seulement 30 calories par portion.

Hydrates de carbone

Bien que sans sucre Life Savers ne contiennent pas de sucre, ils contiennent alcool de sucre, qui est utilisé pour adoucir les produits. L'alcool de sucre contribue à la quantité totale de glucides contenus dans ces produits, qui vont du 13 g à 15 g par portion. Il s'agit d'environ 4 à 5 pour cent de la valeur quotidienne recommandée de glucides, basé sur un régime alimentaire quotidien de 2 000 calories. La saveur du caramel beurre contient le moins d'hydrates de carbone, avec seulement 13 g par portion. Wint-O-Green, Pep-O-menthe et 5 saveurs bonbons tous contenant 14 g de glucides par portion. L'Arctic Berry Sorbet contient le plus de glucides, avec 15 g par portion.

Autres nutriments

La plupart saveurs sans sucre Life Savers ne contiennent pas toute la graisse, le cholestérol ou le sodium. La seule exception à cela est l'arôme caramel beurre, qui contient 1,5 g de lipides, 1 g de gras saturés, inférieure à 5 mg de cholestérol et 95 mg de sodium. Bonbons sans sucre Life Savers ne contiennent pas des vitamines ou des minéraux.

Considérations

Comme avec de nombreux autres produits sans sucre, vous pouvez constater un effet laxatif si vous consommez trop de ce produit. Il s'agit d'un effet secondaire des ingrédients sucre alcool dans ces bonbons. Vérifiez toujours l'étiquette d'ingrédients soigneusement si vous avez une allergie alimentaire ou de sensibilité afin d'assurer le doux est sans danger pour vous à consommer. Phenylketonurics noter que ces produits contiennent de la phénylalanine.