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Le meilleur casque d'entraînement

Le meilleur casque d'entraînement


Casque d'entraînement devrait être à l'aise, mais aussi pratique pour le type d'exercices que vous faites. Par exemple, si vous voulez écouter de la musique dans la piscine, assurez-vous d'avoir des écouteurs étanches. Ne pas utiliser de gros, maladroit bruit décommandant des écouteurs pour vos séances d'entraînement ; vous pouvez trouver des petits écouteurs qui n'obtiendra pas sur votre chemin alors que vous êtes en cours d'exécution ou de soulever des poids.

En cours d'exécution

Si vous êtes un coureur en plein air, acheter des écouteurs qui autour de l'arrière de votre tête et ont également un réflecteur sur eux. Le réflecteur vous donne une protection supplémentaire si vous vous avérez justement être en cours d'exécution dans la nuit. En outre, ces écouteurs ont tendance à rester à l'écart assez bien. Assurez-vous qu'elles s'adaptent à votre tête, donc ils ne se bousculent sur tandis que pendant votre course, comme cela peut être gênant, surtout si vous êtes en cours d'exécution pendant une longue période de temps.

Soulever des poids

Si vous vous entraînez dans la salle de gym, téléchargez écouteurs avec oreillettes antibruit. Ce sont les bourgeons de caoutchouc qui s'adaptent à votre oreille et développez, annulant la plupart des bruits extérieurs que vous entendrez. L'important avec oreillettes est de s'assurer qu'ils correspondent à votre oreille ; s'ils tombent ou glisser, il peut devenir ennuyeux très rapidement.

Piscine

Si vous êtes un nageur, vous pouvez écouter votre musique dans l'eau à l'aide d'écouteurs étanches. Assurez-vous que les câbles sont attachés afin qu'ils ne pas vous prendre vers le haut ou sur votre chemin ; les enroulant derrière votre tête est l'un des meilleurs moyens de s'en assurer. Après votre séance d'entraînement, veillez à rincer et sécher le casque soigneusement pour éviter la formation de bactéries.