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Objectifs de comportement étudiant pour la gestion de la colère

Objectifs de comportement étudiant pour la gestion de la colère


Les étudiants qui souffrent de problèmes de contrôle de colère nécessitent une attention particulière, tant pour leur propre sécurité que pour la sécurité des autres élèves. La gestion de la colère vise à aider les élèves à comprendre quand ils commencent à se sentir en colère, puis de convertir ces sentiments de colère à l'aide d'activités qui sont en fin de compte plus positifs, tels que de la discussion, conflit positif ou comme un dernier résultat, réorienter leur colère dans une autre activité physique.

Conflit positif

Les étudiants doivent comprendre que le conflit peut être positif, mais c'est leur responsabilité de veiller à ce que cela peut se produire. Ils doivent apprendre que le conflit ne doit pas se concentrent autour de nuire à autrui, et ce conflit constructif peut régler les différends et permettre aux deux parties d'exprimer leur point de désaccord. Enseigner aux élèves des méthodes positives pour résoudre les situations de conflit qui ne sont pas centrées autour de préjudice, mais à faciliter la compréhension. Montrez-leur comment utiliser leurs mots pour exprimer leurs sentiments et leurs opinions comme alternative à leur agression.

Communication en période de conflit

Encouragez les élèves ayant des problèmes de colère à élargir leur vocabulaire et apprendre de nouvelles façons d'exprimer des sentiments, de frustrations et de colère. Apprenez-leur le pouvoir des mots soigneusement choisis et comment les utiliser de manière positive. Écoutez-les quand ils vous disent que quelque chose est mal et leur montrer qu'ils peuvent faire confiance adultes autour d'eux pour les prendre au sérieux. Les guider en se rendant compte que la violence physique ou agression émotionnelle ne sont pas les seules alternatives aux sentiments de frustration. Les mots justes peuvent inspirer la compréhension et la communication en santé.

Communication calme

Étudiants seront en mesure de décrire leurs sentiments d'une manière claire et efficace. Cela inclut non seulement la connaissance des mots et comment utiliser eux, mais aussi la capacité d'évaluer leurs propres émotions et déterminer la meilleure méthode pour les exprimer. Encouragez les élèves à la pratique décrivant leurs émotions à vous et autres adultes dans leur vie, alors qu'ils sont calmes, avant qu'ils sentent à leur niveau de colère augmente. La capacité de relier leurs émotions alors qu'ils sont calme est clé pour les aider à éviter les frustrations qui provoquent une augmentation de colère.

Redirection

Un élève ayant un problème de contrôle colère doit être familier avec des solutions de rechange au conflit physique physiques comme méthodes pour réduire les sentiments de colère et de retrouver la raison d'être. Activités physiques peuvent inclure faire du sport, en cours d'exécution jusqu'à ce que les élèves se sentent calmes ou une activité plus créative, comme écrit sur ce qu'ils ressentent. Étudiants seront en mesure d'identifier quand ils sont sentent en colère et recherchent ces alternatives comme un dernier recours avant de passer de la colère à l'agression.