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Quelles sont les causes du stress chez les adolescentes ?

Quelles sont les causes du stress chez les adolescentes ?


Beaucoup d'adultes dit les adolescents que les années de l'adolescence sont les meilleures années de leur vie. Cependant, ce que beaucoup oublient est que les adolescents connaissent stress tout comme les adultes, et en fait, ils peuvent devenir surchargés par le stress parce qu'ils n'ont pas encore développé les habiletés d'adaptation appropriée. Adolescents peuvent obtenir aide et les conseils d'un médecin, conseiller d'orientation ou une santé mentale agréé professionnel.

Relations

Selon le Centre pour le développement des jeunes 4-H à l'Université du Minnesota, une des principales causes du stress chez les adolescents est questions de relation, incluent une rupture avec une copain/copine ou des problèmes avec les collègues ou entre amis à l'école. Les adolescents sont constamment en train d'essayer de comprendre les autres et à eux-mêmes. Si vous êtes un adolescent, vous risquez de rencontrer des émotions extrêmes qui changent d'heure en heure, et beaucoup de ces sentiments ont probablement à voir avec les questions liées à vos amis ou un petit ami ou petite amie. Vous pouvez sentir que vous êtes "totalement in love" avec quelqu'un un jour et l'autre jour, que vous n'avez aucune idée de ce que vous pensiez, c'était intéressant sur cette personne. De même, vous pouvez avoir un cercle social large mais une seule ou deux amis proches. Au sein de ce cercle social, vous devrez peut-être régler les problèmes de pression des pairs, raccord, au beau fixe ou la consommation de drogues et d'alcool.

École

L'American Academy of Child and de Adolescent Psychiatry (AACAP) article sur les causes du stress chez les adolescentes souligne les préoccupations académiques comme des principales causes du stress chez les adolescents. Des frustrations et des questions scolaires peuvent causer des ados de trop s'inquiéter et qu'ils peuvent se sentir comme ils sont totalement dépassés. Ados peuvent inquiéter des grades, des tests, comment entrer dans l'Université et les futurs plans académiques. Adolescents ne peuvent pas être sûrs à quelle université ils aimeraient aller ou ils peuvent être incertains au sujet d'aller à l'Université à tous.

Questions familiales

Questions familiales sont un autre problème qui peut causer des adolescents à se sentir comme ils n'ont pas assez de place dans leur assiette pour gérer tout. Selon le AACAP, stressants familiales questions peuvent porter sur le divorce ou la séparation des parents, se battre avec les parents ou frères et sœurs ou la mort ou la maladie d'un membre de la famille. Adolescents peuvent se sentir comme aucun membre de la famille comprenne ou peuvent se rapporter à quelque chose qu'ils traversent. Ados peut-être envie de se retirer de leur famille ou de passer plus de temps sur leurs propres.