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Soulagement de la douleur sévère de gaz

Soulagement de la douleur sévère de gaz


Douleurs de gaz sont souvent marqués par des volontaire ou involontaire des éructations ou des flatulences. Lorsque la douleur devient grave, votre ventre peut se sentir comme si elle avait sharp, piquant des douleurs. Parfois ballonnements pouvant accompagner les gaz. Selon la clinique Mayo, une personne moyenne peut expulser des gaz entre 10 à 20 fois par jour, ce qui est normal. Il n'est pas normal d'avoir une douleur thoracique, fièvre, nausées et vomissements ou douleurs qui ne disparaissent. Si vous ressentez ces symptômes, consulter un médecin. Sinon, il existe des traitements pour le soulagement des gaz.

Régime alimentaire

Soulagement de la douleur sévère de gaz


Dans bien des cas, le coupable de la douleur de gaz peut être votre régime alimentaire. Légumes comme le brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles et asperges peuvent provoquer des gaz. Fruits comme les prunes, les pommes, les poires et les pêches peuvent également former des gaz dans les intestins. Selon la clinique Mayo, les aliments gras et frites créer des ballonnements et peuvent retarder votre estomac de vidange des aliments. Ravalement sur ces types d'aliments peut diminuer les symptômes de gaz.

Produits laitiers limite

Soulagement de la douleur sévère de gaz


Certaines personnes sont incapables de digérer le lactose. Vous pouvez remplacer les produits laitiers avec d'autres produits comme Lactaid pour aider à résoudre les symptômes de gaz. Selon la clinique Mayo, si vous mangez des produits laitiers avec les autres aliments, il peut aider à la digestion plus facile du produit laitier. Cependant, si vous avez encore des problèmes avec les produits laitiers, produits laitiers devraient prendre de votre régime alimentaire entièrement.

Beano

Beano est destiné au soulagement de la production de gaz. Il doit être utilisé avec votre première bouchée de nourriture et si vous mangez des haricots ou des légumes. Selon le centre d'Information des maladies digestives National, Beano a une enzyme qui est capable de digérer le sucre dans les haricots et les légumes. Beano fonctionne mieux si vos intestins n'ont pas déjà accumulée gaz. Beano ne fonctionne pas si le gaz est causé par le lactose ou de fibres.

Autres traitements

D'autres traitements comprennent des suppléments de lactase, siméthicone ou le charbon. Les suppléments tels que Dairy Ease peuvent aider à gaz si vous êtes intolérant au lactose. Siméthicone contribue à briser les bulles de gaz. Produits tels que Mylicon, gaz-X ou Mylanta tous contenir siméthicone. Comprimés de charbon de bois aussi peuvent aider à la douleur de gaz et doivent être prises avant et directement après avoir mangé pour être efficace. Charbon de bois et peuvent être acheté sur les marchés d'aliments naturels.

Méthodes de prévention

Manger des petits repas peut aider à réduire les symptômes de gaz. Les activités qui vous permettent d'avaler de grandes quantités d'air, comme la gomme à mâcher ou en avalant des aliments au lieu de manger lentement, peuvent créer des grandes quantités de poches d'air à construire dans les intestins. Selon la clinique Mayo, manger pendant l'effort peut entraver le processus de digestion, alors essayez de manger dans une ambiance décontractée. Exercices comme le vélo peut également aider à soulager la douleur de gaz.